❝ ??????? ????????????. ??????? ❞

В народе подагру издавна называют болезнью аристократов и вполне справедливо связывают ее с гастрономическими утехами. Красное сухое вино, шампанское, обильная, богатая пуриновыми кислотами закуска мясо, рыба, печень, щавель, шпинат, редис, горох, фасоль...

Увы, дело не только в диетических изысках. Все гораздо серьезнее: подагра - заболевание системное. Ее главное проявление - хронический артрит, поражающий любые суставы"" Периодически боль в них обостряется, появляются отеки, краснеет кожа. Причина кроется в нарушении пуринового обмена, из-за чего в сыворотке крови повышается уровень мочевой кислоты, а ее микрокристаллы откладываются в хрящах, суставных сумках, сухожилиях, почках... Нормальное выведение мочевой кислоты нарушают также тяжелые травмы, физические нагрузки, некоторые лекарственные препараты гипотиазид, фуросемид, ацетилсалициловая кислота...

В комплексном лечении используют вещества, способствующие выведению из организма мочевой кислоты.

Больной вряд ли избавится от страданий, если не станет соблюдать диету. Исключите продукты, богатые пуринами.

Ешьте больше молочной и растительной (предпочтительнее того региона, в котором живете) пищи. Особенно полезны баклажаны, лук порей (сырой и вареный), плоды костяники и черники. Не забывайте про обильное (не менее 2 л в день) питье. И,конечно же, воспользуйтесь "сезонными лекарствами".

ЗЕМЛЯНИКА ЛЕСНАЯ (Fragaria vesca - L). О необыкновенной лечебной ценности этого растения, произрастающего почти во всех регионах нашей страны, известно едва ли не каждому. Ее название происходит от латинских слов "благоухать" и "малый" и полностью характеризует внешний вид плодов.

"Вода из ягод земляничных, - говорится в старинном русском лечебнике, - приятна по рассуждению утре и вечере, с питьем обычным смешана и то всякую мокрость вредительскую потом из тела гонит, и жилы дыхательны отворит, и сердце укрепляет, и силу придает, и камень внутри истребит".

О лечении земляникой нарушений обменных процессов в организме "Русский медицинский вестник" оповестил еще в начале века. Особенно полезен сок свежих ягод, но пить его можно, конечно, в начале лета: 4-6 столовых ложек натощак.

Ну а если вы оказались столь дальновидными, что насушили плоды и листья впрок, самое время приготовить настой. Залейте 2 столовые ложки сырья стаканом кипятка и выдержите 15-20 минут на водяной бане.

Принимайте 3 раза в день за 15-20 минут до еды.

Внимание! У некоторых людей земляника может вызывать покраснение кожи, сыпь, зуд, головокружение, позывы к рвоте... Неприятности быстро проходят. Однако если подобное с вами случается, ягодами увлекаться не стоит.

ВАННЫ, ВАННЫ, ВАННЫ При подагрической боли, воспалении суставов рук и ног очень полезны ванны из лекарственных растений. Делать их надо ежедневно на ночь. Температура воды при этом 38-39', продолжительность процедуры в зависимости от состояния больного - от 30 минут до часа.

Ванна с шалфеем. 100 г листьев шалфея залейте 6 л кипящей воды, выдержите 10 минут на тихом огне, остудите до 38° и погрузите в настой пораженные суставы.

Ванна с ромашкой. 100 г цветков ромашки аптечной смешайте с 200 г поваренной соли (можно взять и морскую). Полученную смесь залейте 10 л кипящей воды. Подождите, пока ванна остынет до 38°. Она особенно хороша, когда подагрические суставы болят и опухают.

Ванна с можжевельником. 50 г плодов залейте 10 л кипящей воды, нагрейте в закрытой посуде на слабом огне 30 минут, затем вылейте отвар в ванну и остудите до 38°.

Внимание! Продолжительность ванны с можжевельником не должна превышать 20 минут. Она не рекомендуется страдающим нефритом и нефрозонефритом.

НАСТОИ, ВЫВОДЯЩИЕ МОЧЕВИНУ И ЕЕ СОЛИ Чтобы добиться желаемого эффекта, пить их надо много до 3 стаканов в де ... читать далее