|
–убрики:
Эндокринология всего: 34
Аллергия всего: 38
Очищение организма всего: 4
Биодобавки, БАД всего: 17
Заболевания органов дыхания всего: 76
Оториноларингология, ЛОР всего: 47
Простуда, ОРЗ, ОРВИ, грипп всего: 66
Психиатрия всего: 33
Психотерапия, стресс всего: 42
Неврология, невропатология всего: 176
Психология всего: 134
Остеопатия всего: 3
Массаж всего: 26
Мануальная терапия всего: 10
Лечение волос, облысение всего: 19
Желудочно-кишечные заболевания всего: 117
Гипертония, повышенное давление всего: 50
Инфаркт всего: 8
Кардиология, болезни сердца всего: 101
Дерматология, кожные заболевания всего: 111
Народная медицина всего: 64
Лечебная косметология всего: 126
Диета всего: 41
Похудение всего: 115
УЗИ, УЗИ-диагностика всего: 17
Лабораторная диагностика всего: 1
Рентгенодиагностика всего: 8
Диагностика всего: 28
Урология всего: 39
Акушерство, роды всего: 50
Гинекология всего: 132
Венерология, венерические болезни всего: 47
Травматология и ортопедия всего: 76
Гипотония, пониженное давление, гипотензия всего: 7
Косметология всего: 210
лечебная физическая культура, ЛФК всего: 25
Эпидемиология всего: 11
Онкология, рак всего: 84
Хирургия всего: 51
Инфекционные болезни всего: 51
Медицинская этика всего: 17
Климакс всего: 36
Стоматология всего: 49
Сосудистые заболевания всего: 19
Гериатрия, болезни старости всего: 23
Болезни печени всего: 50
Офтальмология, болезни глаз всего: 48
Сексология, сексопатология всего: 68
Болезни крови всего: 22
Нефрология, почки всего: 42
Сахарный диабет всего: 43
Флебология, варикозы всего: 39
Суставы всего: 67
|
Medy.ru
->
Массаж
❝ Бесцельное наслаждение ❞
- В эротическом массаже воплощен главный принцип секса: "Медленно и без цели". Интимный массаж может быть направлен как на возбуждение, так и на расслабление. Он способен стать как прелюдией к любви, так и лаской после интимной близости. Не стоит придерживаться установки "Сейчас я тебя помассирую, а потом мы займемся любовью". Конечно, действия на грани между массажем и лаской, весьма вероятно, перейдут в любовную игру. Однако это не означает, что эротический массаж ставит перед собой цель возбудить. Если уж есть четкое намерение заняться сексом, лучше не тратить времени зря, а сразу переходить к делу. Главная сексуальная проблема многих пар - невроз ожидания неудачи. Партнеры (особенно мужчина) боятся оказаться не на высоте, и чем сильнее они переживают, тем слабее возбуждение. И вот здесь легкий эротический массаж может оказать серьезную помощь. Его главное достоинство он ни к чему не обязывает. Появилось настроение, возникло желание - можно перейти к активным действиям. Нет - значит, это был просто массаж, не более. Четких рекомендаций "что, как и сколько раз" в эротическом массаже не существует. Но есть несколько правил, которыми не следует пренебрегать. • Интимный массаж следует делать с маслом. Подойдет любое по вашему вкусу - главное, чтобы прикосновения были скользящими, не травмирующими кожу. Другой вариант - массировать через тонкую ткань, например, шелковую простыню. • Если массируете ладонью - это скорее успокаивающий массаж. Кончиками пальцев, слегка царапая ногтями, - возбуждающий. • Начните издалека - с массажа ступней: подошва и пальцы ног весьма чувствительны. Прекрасная эрогенная зона - спина и вся задняя поверхность тела. Один из примеров: женщина лежит на животе, массажист усаживается ей на ягодицы и массирует спину восьмеркообразными движениями от поясницы вверх по плечам в стороны, потом вдоль позвоночника вниз до ягодиц, в стороны, вокруг ягодиц и снова к пояснице. • Массаж ягодиц может быть более активньм: их разминают как ладонями, так и опираясь попеременно на кулаки. Еще одно движение: рука, массировавшая ягодицу, ныряет в промежность, не касаясь половых органов, гладит по внутренней поверхности бедер и возвращается обратно. • Наилучшая поза для полного расслабления - лежа, вытянув руки вдоль тела, пальцы касаются коленей партнера. Это не только ответное внимание, но и возможность, не прибегая к словам, дать понять, какое из прикосновений наиболее приятно. • Массаж женской груди - дело тонкое. Прикосновение должно быть легким, еле ощутимым. Разведенными большим и указательным пальцами грудь поглаживают от основания к соску. • Живот - не менее приятная, но и уязвимая зона. Движения тут такие же, как при массаже ягодиц (например, пилящие, ребром ладоней), но следует действовать без особого нажима! Не менее приятно знакомое с детства круговое легкое поглаживание живота по часовой стрелке. • Воздействие на определенные точки может привести к сильному возбуждению. Если с некоторым нажимом вести пальцами вдоль позвоночника по крестцу, прощупывается несколько симметричных впадин. Это места выхода тазовых нервов. Их массируют подушечками пальцев (ни в коем случае не ногтями!). Внимание: иногда подобные прикосновения могут быть неприятны. Если боль отзывается где-то внутри, это свидетельствует о воспалении тазовых нервов. • Выяснив места, где чувствительность наиболее высока, не сосредоточивайте на них все внимание. Массаж должен быть общим • только тогда возможно полное расслабление. • Эротический массаж не подразумевает касания половых органов. Однако это не значит, что на них наложен запрет. Лучше оставить это напоследок как завершающий аккорд.
»сточник: Прокопенко Ю.П. Здоровье. 2002. №10. С.29
[стр.1] |
|