❝ Повышенное артериальное давление во время беременности ❞

Причины могут быть самые разные. Но чаще это происходит из-за недостатка витаминов, аминокислот и других биологически активных веществ, необходимых для нормального вынашивания плода. Самый разумный и безопасный для здоровья будущей матери и ее ребенка способ подкорректировать артериальное давление - сборы из лекарственных растений. Кстати, они оказывают положительное комплексное воздействие на весь организм женщины.

СОКИ ВМЕСТО СУПА Конечно же, вы любите соки: яблочный, виноградный, грейпфрутовый, арбузный? Теперь они должны заме- нить вам и супы, и компоты - ведь количество потребля- емой жидкости во время беременности при склонности к гипертонии должно быть ограничено. Соки можно чередовать с коктейлями из смеси, взятых в равных пропорциях сухих измельченных • плодов рябины черноплодной, боярышника кроваво-красного, шиповника коричного; • плодов рябины черноплодной, шиповника коричного, боярышника кроваво-красного, черной смородины, травы мяты. Настой из этих целебных композиций готовят традиционным способом. Но можно, взяв 3 ложки смеси, залить ее кипятком в термосе и оставить на 3-4 часа. Добавьте в полученный настой немного ви- ноградного сока. Вы получите коктейль, кото- рый пить полезно и приятно. Принимайте его по 1/2стакана 2-3 раза в день.

ВИТАМИНЫ НА УРА! Потребность в витаминах у беременной женщины увеличивается в 2-3, а то и в 4 раза. Восполнить их помогут препараты, выпускаемые фармацевтической промышленностью. Но все же предпочтительнее настои из лекарственных сборов. Принимать их рекомендуется по 1/2стакана 2-3 раза в день. • Составьте смесь из взятых в равных количествах плодов шиповника коричного, боярышника кро- ваво-красного, черноплодной рябины, черной смородины, листьев крапивы. Мочегонный и общеукрепляющий эффект ока- зывает такой витаминный настой: • возьмите в равных пропорциях сухую траву петрушки, измельченный лавровый лист, лист брусники и черной смородины. НА ВСЕ СЛУЧАИ ЖИЗНИ • Составьте смесь: 10 г травы эхинацеи пурпурной, по 20 г кор- ня валерианы лекарственной, травы пустырника обыкновенного, мяты перечной, листа брус- ники и 10 г шишек хмеля. Настой из этого сбора, приготовленный тра- диционным способом, принимайте по предыдущей схеме. Он оказывает иммуностимулирующее, понижающее артериальное давление, мочегонное и седативное действие. Вот уж действительно - на все случаи жизни!


»сточник: Здоровье. 2001. №4. С.3




[стр.1]