❝ Обернись красной девицей ❞

Хотите быстро и без неприятных ощущений избавиться от целлюлита, а заодно улучшить тонус кожи? Программа обертываний поможет достичь максимального результата.

10 сеансов по 40 минут и вы преобразитесь. О том, как сделать это правильно, рассказывает врач-косметолог Ольга ЛИХОВИЦКАЯ.

ЧТО БЛИЖЕ К ТЕЛУ: ЖАР ИЛИ ХОЛОД? Холодные и тепловые обертывания оказывают принципиально разное действие на кожу. Холодок, когда бедра, предплечья или талию оборачивают бинтами, пропитанными ментолом, экстрактом водорослей или камфарой, улучшает микроциркуляцию крови и лимфы в мягких тканях, заставляет работать сосуды. Это необычайно полезно для тех, у кого проблемы с венами, будь то варикозное расширение, отечность или синдром усталых ног. Холодные обертывания рекомендуются тем, кому противопоказаны тепловые процедуры (при повышенном или пониженном артериальном давлении,болезнях сердца, почек, гинекологических заболеваниях). Но в этом случае сеанс должен быть сокращен вдвое, а после него нужно сразу принять теплый душ.

Разогревающие компоненты тепловых обертываний также улучшают микроциркуляцию крови, выводят конечные продукты обмена, возвращают активность клеткам кожи. Чем активнее крово- и лимфообращение, тем больше кожа отдает шлаков, тем меньше шансов у целлюлита. Именно поэтому в борьбе против "апельсиновой корки" так хороши баня и сауна. Тепловые обертывания улучшают проницаемость кожи - она лучше впитывает антицеллюлитные кремы и лосьоны. Хорошо бы перед процедурой побольше попить, чтобы пропотеть. Особенно это полезно тем, кто не склонен к потливости. А обертывания рук, ног и бедер во время менструации помогают избавиться от отеков.

ВО ЧТО ЗАВЕРНУТЬСЯ? Грязь и глина активно выводят лишнюю воду из организма. Глина отлично питает, очищает и дезинфицирует кожу. Правда, такие обертывания показаны не всем: хотя они действительно уменьшают объемы тела за счет вывода воды, но дают ощутимую нагрузку на сердце.

Морские водоросли - идеальное средство для борьбы с целлюлитом. Они содержат уникальные вещества, ускоряющие обмен веществ в клетках и расщепляющие жир. Водоросли используют и в различных антистрессовых программах для кожи. А в сочетании с лифтинговым кремом они оказывают мощный лифтинговый эффект.

Последняя новинка обертывания с кофе. В них используют незрелый зеленый кофе, имеющий высокую концентрацию кофеина. Он тонизирует кожу, заставляет активно работать сосуды, укрепляет ткани, расщепляет жир, а главное - эффективно борется с целлюлитом.

Еще одна новинка сезона: сочетание экстракта водорослей с гликолевой кислотой.

Кислота глубоко проникает в кожу, готовя ее к воздействию водорослей, которые благодаря такой мощной поддержке максимально эффективно "разбивают" целлюлит.

ВОЛШЕБСТВО НА ДОМУ Конечно, любые косметические процедуры мастер-косметолог выполнит более эффективно. Но и дома можно пользоваться готовыми обертываниями, которые продаются в аптеках. Содержимое пакетика нужно развести чуть теплой водой до состояния кашицы, нанести на кожу и обернуть термопленкой. Рекомендуется надеть теплую одежду или термобелье и 40-60 минут подремать под одеялом. Потом принять душ и нанести антицеллюлитный или обычный крем для тела. Почувствовали разницу? КОМУ НЕЛЬЗЯ При правильном позировании обертывания безопасны. Однако их не стоит делать • во время беременности, • при наличии свежих послеоперационных швов, сыпи, ссадин или ранок.

Заболевания сосудов, сердца, печени и почек не являются противопоказаниями для обертываний, однако в этих случаях следует соблюдать осторожность и сократить время сеансов наполовину.

»сточник: Злаказова А. Здоровье. 2004. №3. С.104




[стр.1]