❝ Остеопороз - это серьезно... но поправимо ❞

>• Каждая вторая женщина после перелома шейки бедра не может обходиться без посторонней помощи, и только четверть возвращается к самостоятельной жизни; >• примерно у 60% женщин компрессионные переломы позвонков проходят бессимптомно; >• компрессионные переломы нескольких позвонков приводят к развитию так называемого вдовьего горба; >• переломы, связанные с остеопорозом, возникают у женщин старше 50 лет чаще, чем рак молочной железы и шейки матки вместе взятые.

К сожалению, молодости свойственно легкомысленное отношение к здоровью. Кажется, что здоровым будешь всегда. Но уже к четвертому десятку, когда появляются симптомы каких-либо хронических заболеваний, мы начинаем гораздо внимательнее относиться к словам "профилактика" и "факторы риска", искренне жалея, что не делали этого раньше.

Один из наиболее ярких примеров остеопороз - заболевание, связанное со снижением плотности костей и повышением их хрупкости, обусловленное вымыванием кальция из костной ткани.

Проявляется он обычно после 50, а вот профилактикой его надо заниматься с...

юности.

ОСТЕОПОРОЗ - ПРОБЛЕМА ПОКА НЕДООЦЕНЕННАЯ Бесстрастная статистика свидетельствует, что у женщин старше 50 лет риск остеопоретических переломов сопоставим с риском развития рака молочной железы и сердечно-сосудистых заболеваний. Частота компрессионных остеопоретических переломов позвоночника у женщин в 60 лет колеблется в среднем от 25 до 60%. Причем около 60% женщин с такими переломами не подозревают об этом, жалуясь лишь на "боли в спине". Женщины старше 45 лет с переломом бедра составляют значительную часть стационарных больных, опережая такие причины госпитализации, как рак молочной железы и сахарный диабет.

Заметьте, в этой статистике фигурируют отнюдь не старческие показатели возраста. А ведь широко распространено заблуждение, что остеопороз - удел исключительно пожилых женщин, и является, по сути, естественным состоянием стареющего организма. На самом деле остеопороз подает первые сигналы тревоги с наступлением менопаузы, когда снижается гормональная активность. В течение первых 5 лет после менопаузы некоторые женщины теряют до 25% костной массы.

Директор Института ревматологии РАМН профессор Евгений Насонов считает: "Важнейшая роль остеопороза как фактора риска переломов недооценивается медицинской общественностью". Что же говорить о простых пациентах? Хотя сегодня существует довольно много медицинских центров, где проблемой остеопороза занимаются настоящие профессионалы, вооруженные самыми современными методами диагностики остеопороза. Золотой стандарт диагностики - рентгеновская костная денситометрия, которая позволяет определить минеральную плотность костной ткани и оценить риск переломов. Как правило, измеряют костную массу позвоночника и шейки бедра - двух участков, которые больше всего подвержены развитию остеопороза и возникновению переломов. Специалисты считают, что к 40-45 годам пройти это простое и безопасное обследование должна каждая заботящаяся о своем здоровье женщина.

ОЦЕНКА РИСКА РАЗВИТИЯ ОСТЕОПОРОЗА: ЧЕМ РАНЬШЕ, ТЕМ ЛУЧШЕ Вовремя оценить риск развития остеопороза - значит получить шанс остановить надвигающееся заболевание и предотвратить возникновение переломов.

Как вы уже догадались, женский пол и возраст относятся к основным факторам риска. Плюс низкий вес, малоподвижный образ жизни, тяжелые физические нагрузки, недостаточное потребление молочных продуктов, дефицит витамина Д, избыточное потребление кофеина, курение. Пациенты, страдающие такими заболеваниями, как астма, ревматоидный артрит, принимающие глюкокортикоиды, подвержены этому недугу чаще, чем остальные.

За последние годы вперед шагнула не только диагностика, но и фармакология.

Помимо широко распространенных препаратов кальция и витамина Д, которые необходимы в качестве профилактических средств для поддержа ... читать далее




[стр.1] ѕерейти на стр.2