Главная

Оглавление

Медицинские новости
          HELP! - Как искать

Рубрики:



Эндокринология всего: 34

Аллергия всего: 38

Очищение организма всего: 4

Биодобавки, БАД всего: 17

Простуда, ОРЗ, ОРВИ, грипп всего: 66

Оториноларингология, ЛОР всего: 47

Заболевания органов дыхания всего: 76

Неврология, невропатология всего: 176

Психология всего: 134

Психотерапия, стресс всего: 42

Психиатрия всего: 33

Остеопатия всего: 3

Мануальная терапия всего: 10

Массаж всего: 26

Лечение волос, облысение всего: 19

Желудочно-кишечные заболевания всего: 117

Гипертония, повышенное давление всего: 50

Инфаркт всего: 8

Кардиология, болезни сердца всего: 101

Дерматология, кожные заболевания всего: 111

Народная медицина всего: 64

Лечебная косметология всего: 126

Диета всего: 41

Похудение всего: 115

УЗИ, УЗИ-диагностика всего: 17

Рентгенодиагностика всего: 8

Лабораторная диагностика всего: 1

Диагностика всего: 28

Урология всего: 39

Акушерство, роды всего: 50

Гинекология всего: 132

Венерология, венерические болезни всего: 47

Косметология всего: 210

лечебная физическая культура, ЛФК всего: 25

Эпидемиология всего: 11

Медицинская этика всего: 17

Болезни печени всего: 50

Онкология, рак всего: 84

Инфекционные болезни всего: 51

Климакс всего: 36

Сосудистые заболевания всего: 19

Гериатрия, болезни старости всего: 23

Офтальмология, болезни глаз всего: 48

Сексология, сексопатология всего: 68

Сахарный диабет всего: 43

Стоматология всего: 49

Суставы всего: 67

Флебология, варикозы всего: 39

Хирургия всего: 51

Травматология и ортопедия всего: 76

Нефрология, почки всего: 42

Болезни крови всего: 22

Гипотония, пониженное давление, гипотензия всего: 7

Medy.ru -> Диета

❝ Быть красивой ❞






Сегодня мы отправимся искать красоту... на тарелке и обещаем, что это верный путь к обаятельности и привлекательности.

Американская косметическая диета доктора Хаузера (способствует снижению веса) Завтрак. 100 г натурального свежего фруктового или овощного сока, лучше с мякотью (улучшает пищеварение, обладает способностью выводить из организма лишнюю жидкость и снимать отеки), яйцо вкрутую, тост с чайной ложкой меда или джема, чашка чая или кофе с молоком.

Второй завтрак (на работе). Плавленый сырок, яблоко или другие фрукты, стакан травяного чая или отвара шиповника (богатый витамином С, он поможет справиться с весенней устальстью).

Обед (в 17-18 часов). Салат из 150-200 г овощей и 10 г растительного масла, 100 г отварного мяса на листике зеленого салата с зеленью, но без гарнира, фрукты или фруктовый сок.

Перед сном. Стакан кефира или теплого молока с чайной ложкой меда (если мучает бессонница).

В течение дня можете выпить по примеру топ-модели Синди Кроуфорд, которую отличает прекрасный цвет лица, 1-1,5 л минеральной воды (настоящий эликсир молодости: способствует выведению конечных продуктов обмена веществ, помогает насытить кожу влагой).

Поддержите свои силы приемом поливитаминов.


Источник: Здоровье. 1998. №4. С.40




[стр.1]



Сайт может содежать материалы предназначенные только совершеннолетним. (С) Medy.ru