❝ ??????????? ?????, ?????????? ????????, ??????????? ?? ?? ?????????? ❞

Чаще всего - по женской линии. Постарайтесь распознать болезнь на самых ранних ее стадиях, не дайте ей развиться и стать хронической. ЛЕКАРСТВА ОТ БОЛИ • Принимайте 3 раза в день по столовой ложке настой травы базилика огородного. • Съедайте с каждым приемом пищи по 2 чайные ложки меда. Боль прекратилась? Съешьте еще столовую ложку для ее полного усмирения. • Смешайте в равных пропорциях траву мелиссы, листья мяты перечной и измельченные плоды кориандра. В течение 24 часов настаивайте 60 г смеси в 100 г 96%-ного спирта и 20 г воды. Процеженной настойкой смочите платок и прикладывайте во время приступа к затылку и вискам. • Очистите от белого слоя свежую лимонную корку диаметром 3-5 см. Приложите ее сочной стороной к виску и подержите некоторое время. Под коркой образуется красное пятно, которое горит и чешется, зато боль отступает. • Приготовьте мазь из измельченных цветков сирени обыкновенной. Тщательно размешайте 2 ложки их с таким же количеством сливочного масла и натирайте полученной массой виски и лоб. ПОКОЙ И ХОРОШИЙ СОН В начальной стадии снять приступ мигрени помогает сон. Нормализовать его можно с помощью лекарственных растений. • Залейте литром крутого кипятка 3-4 столовые ложки листьев или травы первоцвета лекарственного, настаивайте 2 часа. Процедите и принимайте в теплом виде по 1/2-2/з стакана 3-4 раза в день. Если есть желание, добавьте мед. • 3 раза в день по столовой ложке принимайте настой травы мелиссы лекарственной или цветков лаванды, приготовленный в пропорции 1:10. • Смешайте в равных пропорциях корневища с корнями первоцвета, валерианы, цветки лаванды, листья мать-и-мачехи и розмарина. Приготовьте из смеси настой и принимайте его в теплом виде по стакану перед сном. • Настой из цветков ромашки аптечной принимайте по столовой ложке, спиртовую настойку - по 30 капель, а порошок цветков по 2 г 3 раза в день после еды. • Не забывайте про настойку корней валерианы - от 15 до 30 капель на прием. ПАРОВЫЕ ИНГАЛЯЦИИ • Кастрюлю с 50%-ным яблочным уксусом поставьте на электрическую плитку (лучше и безопаснее, конечно, налить уксус в специальный ингалятор типа "Ромашка") рядом с кроватью или кушеткой, на которой лежит страдающий от головной боли человек. Когда раствор закипит на медленном огне и с его поверхности начнет активно поступать пар, накройте больного с головой одеялом. Наклонившись над паром, он должен вдохнуть его 75-85 раз, и боль прекратится. Если же через некоторое время она появится вновь, то будет намного слабее, и процедуру можно повторить. НОЖНЫЕ ВАННОЧКИ Хорошо помогают при хронической мигрени.Погрузите ноги выше щи- колотки в воду с температурой 37°С. Постепенно в ванночку или тазик добавляйте кипяток, доведя за 10 минут температуру воды до 43°. Подержите ноги в горячей воде 10 минут, а затем обязательно 45 минут отдохните.


»сточник: ????????. 2001. ?8. ?.16